Super Juice | Healthy

Als je fruit uitperst blijft al het gezonde vruchtvlees achter in de citruspers en bevat het sap te weinig vezels om de binnenkomende glucose af te remmen. Alle suiker uit de sinaasappel schiet dus meteen je bloedbaan in en laat je bloedsuikerspiegel stijgen. Een veel gezondere variant om je dag mee te beginnen is groentesap. Groentesappen bevatten veel minder suikers dan vruchtensap en zitten bomvol vezels. Ik test vandaag de ‘Super Juice’ van de Jumbo in de smaken ‘ananas, appel en boerenkool‘, ‘wortel, rode biet en granaatappel‘ en ‘komkommer, appel en spinazie‘. Welke juice vond ik voor herhaling vatbaar en welke zou ik de volgende keer zeker laten staan?

Continue Reading

Nakd healthy snacks

Gezond eten blijft een ding. We willen allemaal zo gezond mogelijk eten maar we beseffen niet dat er in producten waarvan we denken gezond bezig te zijn, enorm veel slechte ingrediënten zitten. De producten van Nakd zijn vegan, bevatten geen gluten, worden gemaakt zonder eieren en melk én zonder toegevoegde suikers. Vandaag ga ik samen met jullie een greep uit het feest assortiment proberen.

Continue Reading

Easy cooking

Vandaag een heerlijk en enorm simpel gerecht. Ook bestaat dit gerecht maar uit een aantal ingrediënten waarvan je er al heel veel in huis hebt. Wel heeft dit recept veel bereidingsstappen, maar toch blijft het eenvoudig. Benieuwd naar dit recept? Lees dan verder!

Continue Reading

Pizzamuffins

Kort geleden ben ik recepten die mij aanspreken in een boekje gaan schrijven om zo mijn eigen receptenboekje te maken met alleen gerechten die ík lekker vind. Ook hoort daar het recept bij die ik vandaag met jullie deel. Dit recept heb ik niet zelf bedacht maar zag ik voorbij komen bij Annegreet.

Continue Reading

Thaise Groene Curry

Vandaag ga ik met jullie een recept delen, van Knorr. Ik heb namelijk een tijdje geleden een nieuw recept uitgeprobeerd want ik en mijn moeder wilde een keer wat anders uit proberen. In het doosje zat al currypasta, chilipepers, kruidenmix en basmatirijst. Benieuwd wat ik van dit recept vond? Lees dan verder.

Continue Reading

Tony’s Chocolonely

Vandaag een product van een heel bekend chocolademerk, namelijk Tony’s Chocolonely. Iedereen kent dit merk vast wel. Ze staan vooral bekend om de vreemde smaken en het heel hard werken om de chocoladewereld 100% slaafvrij te maken. Benieuwd wat ik van deze chocolade vind? Lees dan snel verder!

Continue Reading